Vous pensez à cesser?

L'aide désirée, n'importe quand:


Échantillons gratuits de gomme NICORETTE®

Joignez-vous à la Téléassistance pour fumeurs en ligne et obtenez votre échantillon gratuit

Apprenez-en plus

Sur l’admissibilité

Je cours, j’écrase

Courir, écraser, gagner!

Apprenez à courir 5 km, obtenez du soutien pour cesser de fumer, inscrivez-vous pour gagner des beaux prix

jecoursjecrase.com

Inscrivez-vous maintenant

Défi première semaine

(Ontario seulement)

Cessez de fumer pendant la première semaine du mois et vous pourriez gagner 500 $

Cessez et gagnez!

Inscrivez-vous maintenant

Programme d'abandon en ligne

Communauté de soutien, outils en ligne, programme d'abandon autodirigé

Aide & outils en ligne

À propos du programme d'abandon

Aide gratuite au téléphone

1 877 513-5333

Parlez à un accompagnateur en abandon du tabac, élaborez un plan d'abandon, obtenez des conseils individualisés

Téléphonez maintenant pour obtenir de l'aide

À propos de la ligne d'abandon

Messagerie texte

Textez ECRASONS á 123456

(seul. Ont) Soutien interactif, messages réguliers, affronter les envies

Soutien instantané

À propos du service de messagerie texte

Une étape à la fois

Guides d'autoassistance

Lecture autonome, exercices de réflexion, apprendre à cesser

Apprenez comment
cesser

À propos des guides


Forums de soutien communautaire

Que se passe-t-il?

Discussions les plus populaires

My Journey- My Story - My Quit > 1 year Anniversarie

By leafs67, 20/01/2017

An early congrats To Mother Joe on your ...

Hi, I'm new here > A first time for everything

By JanJan, 20/01/2017

This is my first time trying to connect ...

Daily Pledges, Quotes and Celebrations! > Our Quotes for Friday

By lithan44, 20/01/2017

My Milage:My Quit Date: 8/14/2010Smoke-F...

Healthy Distractions & General Discussion > Happy National Non-Smoking Week! Jan 15-21st 2017

By good buddy, 20/01/2017

Greetings Everyone, Wanting to celebra...

Daily Pledges, Quotes and Celebrations! > Friday´s Pledges

By Mud Man, 20/01/2017

Hi MotherJoe I proudly take your hand a...

My Journey- My Story - My Quit > 438

By Mud Man, 20/01/2017

Hello my friends its The Mud Man Here : ...

Consultez les forums communautaires

Joignez et contribuez à la communauté en vous inscrivant en ligne.

Plus d'information sur le Programme d'abandon

Nouveaux membres

shayla

20/01/2017

manstache

20/01/2017

Daisy82

20/01/2017

Dulie

20/01/2017

Lee-85

20/01/2017

JW Coop

19/01/2017

Prêt à commencer? Inscrivez-vous gratuitement!

Vous n'êtes pas prêt à essayer de cesser ou vous y pensez seulement? Téléassistance pour fumeurs peut aider peu importe où vous êtes.